Ihre individuelle Hypnose

Viele Menschen nutzen in ihrem Alltag eine geleitete Meditation oder Hypnose, um sich besser zu entspannen, ausgeglichener zu sein und ihre persönlichen Ziele leichter zu verwirklichen. Wir können gemeinsam herausfinden, welche Form von mentalem Training für Sie am besten geeignet ist. Im Anschluss an eine persönliche Beratung am Telefon oder vor Ort erhalten Sie von mir Ihre maßgeschneiderte Hypnose oder Meditation als Audio-Datei, die Sie sich täglich anhören können.

Jeder Mensch kennt aus eigener Erfahrung Momente der Trance, in denen man scheinbar abwesend ist. In diesen Momenten eines veränderten Bewusstseins sind wir zugänglich für wohltuende Suggestionen, die dazu beitragen können, uns zu erholen und auch die eigenen Ziele zu erreichen.

Solche Momente können Sie aktiv herbeiführen, indem Sie sich eine Hypnose oder geleitete Meditation anhören und dabei entspannen. Dass solche Methoden funktionieren, wenn man sie täglich anwendet, ist im Bereich der Meditation seit Jahrtausenden bekannt und wurde für Hypnose (und autogenes Training) auch psychologisch erforscht.

Probieren Sie es einfach aus! Vielleicht haben Sie schon mit der Zielfindungs-Trance begonnen, die Sie auf Nachfrage von mir kostenlos per eMail erhalten können. Damit haben Sie zugleich einen ersten Schritt gemacht, denn meine Arbeit mit Ihnen bei der Hypnose oder im Coaching beginnt mit einer Zielfindung.

Während manche Menschen beim Wort „Hypnose“ noch immer an Beeinflussung und Steuerung von außen denken, geht es hier lediglich darum, dass Sie sich selbst täglich etwas Gutes tun, indem Sie Ihre Ziele und Wünsche mit einer Trance unterstützen.
Falls Sie keine Beeinflussung durch (gemeinsam vereinbarte) Suggestionen wünschen, können Sie ähnliche Wirkungen durch eine geleitete Meditation erreichen. Eine solche Meditation ist ähnlich aufgebaut wie eine Hypnose, verzichtet aber auf verschiedene suggestive Elemente. Wenn Sie sich für den Unterschied zwischen Hypnosen und geleiteten Meditationen interessieren, fragen Sie mich einfach danach per eMail oder vereinbaren Sie ein kurzes kostenloses Beratungsgespräch.

Während Hypnosen oder Meditationen, die Sie vorgefertigt auf CDs kaufen oder im Internet finden können, auch bereits nützlich sein können, ist eine individuell angefertigte Hypnose noch etwas ganz anderes. Denn wenn wir vorher in einem persönlichen Gespräch herausgefunden haben, was genau Ihre Ziele und Wünsche sind, welche Form von Trance bei Ihnen besonders hilfreich und wirkungsvoll ist und auch welche wohltuenden Worte Ihr Unterbewusstsein besonders ansprechen, lässt sich damit noch viel mehr erreichen.

Ebenso wie ein Maßanzug besser passt als Ware von der Stange, ist eine Hypnose oder geleitete Meditation deutlich wirkungsvoller, wenn sie auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse „maßgeschneidert“ ist. Dazu sollten wir vorher miteinander gesprochen haben. Sie können entweder in meine Praxis kommen oder aber telefonisch (oder per Skype) mit mir sprechen, wenn Sie weiter entfernt wohnen.

Live und zum täglichen Hören
In jedem Fall finden wir im gemeinsamen Gespräch heraus, wie Ihre ganz persönliche Hypnose gestaltet sein muss, um optimal im Sinne Ihrer Ziele und Bedürfnisse zu wirken. Nachdem wir das gemeinsam herausgefunden haben, erhalten Sie live von mir eine improvisierte Kostprobe Ihrer persönlichen Hypnose oder Meditation.

Dadurch können Sie direkt im Gespräch mit mir feststellen, welche Bilder, Gedanken oder Formulierungen für Sie besonders motivierend und wohltuend waren und sind.

Wenn Sie damit zufrieden sind, werde ich diese Hypnose anschließend ausschließlich für Sie persönlich anfertigen, professionell in meinem Tonstudio sprechen, digital produzieren und Ihnen anschließend als Datei zur Verfügung stellen.